La psychothérapie systémique et stratégique et l'hypnose prennent en compte la personne en souffrance, non pas comme isolée, mais étant dans un environnement avec des interactions entre individus et fonctionnant avec une logique qui lui est propre.
Une fois définis les objectifs à atteindre je dispose d'outils tactiques et flexibles qui s'adaptent à la personne (son entourage, ses valeurs, ses croyances) et à la particularité du problème à traiter.
J'accompagne le travail de séances d'hypnose adaptées à la thérapie, selon les mouvements et les interventions.
Domaines d'application de l'hypnothérapie et de la thérapie brève
Les troubles anxieux : peurs, craintes, les difficultés de concentration, les somatisations, les attaques de panique, l'angoisse, stress, peur du jugement...
Les stress post-traumatiques
Les troubles phobiques : agoraphobie, phobies sociales, phobies spécifiques
Les états dépressifs : douleur morale et tristesse, perte de confiance en soi, pessimisme, rumination du passé, deuil, perte de désir, burn-out, dépression, blocage...
Les troubles obsessionnels compulsifs : (TOC) images, pensées, actions perturbantes et répétées
Les difficultés psychosociales : confiance en soi, estime de soi, timidité, stress, difficultés relationnelles, dépendance affective, jalousie excessive, difficultés à rencontrer ou se stabiliser avec un partenaire...
Gestion des émotions
Arrêt du tabac
Douleurs chroniques
Les troubles du comportement alimentaire : compulsions alimentaires, régimes, difficultés à perdre du poids, anorexie, boulimie.
Les troubles du sommeil
Les troubles de la sexualité
Les difficultés relationnelles (famille, couple, enfants)
