Psychothérapie brève
Parfois les difficultés de la vie se transforment en problèmes qui nous dépassent et nous envahissent et nous ne savons plus comment faire pour aller mieux ou faire mieux.
Nous envisageons alors de rencontrer quelqu'un qui peut nous aider concrètement et rapidement.
Si vous souffrez de symptômes comme les troubles anxieux, phobiques, de l'humeur, du sommeil, de la sexualité, la douleur morale, les TOC, les stress post-traumatiques... nous pourrons nous rencontrer et je pourrai vous aider concrètement et rapidement.
Le modèle d'intervention permet d'aller à la découverte de la solution la plus juste du point de vue de la personne concernée. C'est la souffrance de l'individu qui est la référence.
Mon objectif est d'amener une personne en souffrance à faire l'expérience d'une autre perception de la réalité, une " expérience émotionnelle correctrice " par le dialogue, l'hypnose et la mise en place d'exercices précis à mettre en action entre les séances.
Lorsque nous avons amorcé le changement (réactions plus libérées face à la situation qui pose problème) la première phase de traitement est terminée.
Nous consoliderons alors les changements acquis afin de les rendre plus " naturels ". C'est à dire jusqu'à ce que vous vous appropriez le nouveau schéma de réponse assoupli (étape importante).
Une des clès du succès de votre démarche thérapeutique est votre motivation et votre implication ainsi que la mise en oeuvre des exercices à faire qui permet au travail de continuer entre les séances !
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